想爱爱不敢说?想道歉拉不下脸?试试8招亲密举动代替口说

2020 02/18 23:12
人正话不多!靠一个眼神
分享
栏目

两性

阅读

不管是心理学家、咨商师、两性专家都告诉我们,维持一段好的关系,沟通很重要,尤其是沟通的方式。但你知道吗?沟通不见得要诉诸语言、文字,有时一个眼神,一抹微笑,甚至是一个触碰,都比言语的沟通有效很多。 德保罗

想爱爱不敢说?想道歉拉不下脸?试试8招亲密举动代替口说

  不管是心理学家、咨商师、两性专家都告诉我们,维持一段好的关系,沟通很重要,尤其是沟通的方式。但你知道吗?沟通不见得要诉诸语言、文字,有时一个眼神,一抹微笑,甚至是一个触碰,都比言语的沟通有效很多。

  德保罗大学(DePaul University)曾进行一项研究发现,仅仅5秒钟的触碰,可能比你要说的话或脸部表情更快,也更清楚地表达你的任何情绪,包括生气、害怕、高兴、悲伤、爱恋、感激、厌恶及同情。透过触碰,情意传达正确率高达50~78%。

  过去总认为触碰只是沟通过程中的辅助工具之一,使沟通更顺畅,但现在研究已证明,它可以成为单独的一项非口语沟通技巧,研究主持者、心理学系副教授荷腾斯汀(Matthew Hertenstein)说。

  事实上,触摸是人类最早学会的语言之一,也是最原始代表亲密的肢体语言。非口语研究中心(the Center of Nonverbal Studies)主持者吉凡斯博士(David Givens)甚至表示,触碰比起眼神、言语都来得真实,如果说眼见为凭,那触碰就是确认(knowing for sure),我们从婴儿时期就开始学习触碰这个语言,轻易地就能理解触碰的意涵,而且几乎是直觉反应。

  美国迈阿密大学抚触研究所(the Touch Research Institute)的研究也发现,触碰可以降低交感神经的刺激、增加副交感神经的作用,使得脉搏减缓、血压降低、皮肤温度升高,尤其是被所爱的人轻柔地抚触或按摩,不仅可以减轻疼痛、纾压、解郁,还能使彼此关系更紧密。

  对于情侣来说,这真是天大的好消息。不用再抱怨:为什么他都不听我们说话?不妨试试以下8招:

  当妳想告诉他:你好棒!

  妳可以轻拍他的臀部

  我们常在球赛中看到,男人之间会互相拍屁股,表示赞许。吉凡斯博士解释,男人从小就被教育,这样的手势就是代表鼓励与支持。也因此,当妳也用这样方式触碰他时,他能立即解读为妳对他的认同。

  当你想告诉她:妳好棒!

  你可以轻捏她的手

  想当然耳,拍屁股不适用于女性身上。美国肢体语言沟通专家芬奇(Carolyn Finch)建议,不妨轻捏对方的手,表达我在妳身边并且认同,或是直接给她一个深深的拥抱。

  其实,女人对触碰比男人敏感。吉凡斯解释,那是因为触碰牵涉到脑部对情绪、情感的反应,是右脑的管辖范围,而女人的左右脑平衡比男人好,也因此对触碰的直觉反应会更快。

  所以,女人有时候还需要教导男人关于触碰,甚至拥抱的学问。拥抱是有能量的,透过拥抱,两人便是在交换能量,芬奇笑说。

  已有研究指出,经常与另一半亲亲抱抱,能大量分泌催产素(oxytocin),缓解紧张情绪、提升人际关系,还能降血压与预防疾病发生。这只是其中几种已知的能量,其他的就有待你们多抱抱来发掘了。

  当你想对对方说:I’m sorry!

  如果你们坐着,可以伸手轻捏他的膝盖

  吉凡斯解释,这个动作会让对方觉得跟你的距离拉近,也就比较容易听进去你想说的话;而且,膝盖是比较中立的身体部位,不像摸他的手臂或脸那么具侵略性,他比较不容易有太大的反弹。

  这动作还有一个优势:当你的手碰触他的膝盖时,你可能会稍微往前倾,这是个屈服的姿势,他会下意识地认为你在忏悔,或寻求他的谅解,也因此会更容易接受你的道歉。

  或者你也可以试着搓揉他的背部,搓揉有关爱的意涵,这也是另一种跟他说:亲爱的,对不起的方式。

  当妳想要他做某件妳觉得他可能不想做的事情时……

  抓住他的手,让他的手呈祷告姿势,再用妳的手包住他的手

  下次想让老公去倒垃圾、洗碗,或做些他不愿意做的家事时,不妨试试看这样拜托他。

  十指交扣、摆在胸前的手势代表着权力与控制。你有没有发现,很多政治人物或高阶主管演讲时,都会不自觉摆出这样的手势?而且当妳把对方的手包住,会释放出我才是主导者的讯号,无形中增加妳说话的说服力,抚触研究所负责人菲尔德博士(Tiffany Field)说。

  当妳想安慰他时……

  可以沿着发线轻轻按摩他的脖子

  帮他梳理头发,然后顺势按摩他的脖子、背部,几乎是每个专家都认同的方式。吉凡斯说,帮对方梳理头发是最原始,也是最通用的照顾手势;不管是动物或是人类都能透过这样的触碰表达关爱。也因此,这样的触碰能带给对方安全感,并感到平静。

  而且,后背部的斜方肌也是我们主要会承受压力的区块,帮对方按摩颈背能帮他纾压、放松,对男女都是最好的安慰手法,菲尔德进一步解释。

  芬奇说,每天晚上看电视时,她老公就会帮她搓背、按摩。她提到,女性从小到大常接受这样的抚触,她们的祖父母、父母或朋友,可能都曾这样触碰过她们;所以对女性而言,这样的轻抚代表的是对方的关爱与照顾。

  当你想化解两人之间的争执时

  把手放在他的肩上,重点是要把手肘伸直

  其实,肩膀是另一个较中立的身体部位,这里有比较多肌肉保护,所以不像脸或脖子那么敏感与脆弱。你可以双手环抱住他,并轻拍他的肩膀或手臂,就像安抚婴儿一样,这代表呵护,同样适用成人。

  另外,吉凡斯表示,按住他的肩膀,并保持手臂伸直,形同对他的脑部发出暂停的讯号,同时也能帮助他冷静下来。

  如果是老婆正在气头上,他认为不妨握住她的手,给她安全感。有研究发现,女人的手比较小,手指尖的毛细孔密度高,环绕周围的触摸接收器也就更密集,对触碰较男人敏感,不失为安抚她的好方法。

  其实任何触摸都可以让对方意识到他跟你之间的连结,或许能趁著还没吵开之前,将他的情绪稳定下来。不然等他火冒三丈,肾上腺素和可体松这些压力荷尔蒙已经升高到一定的程度,这些求和举动就一点都不管用了。

  当妳想做爱时……

  最直接的暗示方法就是用手指轻抚他的大腿内侧

  这不只是因为那里接近男性的私密处,愈靠近私密处的大腿内侧,布满许多神经,都与私密处连结。

  而且这部份的皮肤也因为没有肌肉的保护,非常敏感,所以只要用手指轻抚或揉捏,保证他很快就会热情地回应你的需求。

  或者妳也可以尝试比较含蓄的做法:抱着他轻抚他的后颈,或是触碰他的耳朵。芬奇认为,这些触碰同样带有某种诱惑的魔力。

  当妳想对他说:我爱你

  双手捧着他的脸,并给他深深的一吻

想爱爱不敢说?想道歉拉不下脸?试试8招亲密举动代替口说

  谁说只有男生能捧著女生的脸说我爱你!吉凡斯说,比起女生,男生的脸上有更多的毛囊细胞,尤其是当他刮了胡子以后,他们的脸会比女生更敏感。

  而且脸部是全身上下感觉最亲密的部位之一,捧着他的脸,慢慢靠近妳,也是在传达我觉得跟你有深厚的感情联系。

  男生的话,不妨试试另一个同样浪漫的触碰:熊抱。芬奇透露,可以观察你的另一半是否很习惯熊抱,这是一种下意识表达我会对妳忠诚的举动,同时意味着,这个男人对这段感情很有自信,觉得你们会有不错的未来。

  而且如果妳的另一半很常熊抱,恭喜妳,他可能也很习惯跟妳分享他的心情。

  解读他的反应

  ●如果他变得放松:甚至把他的身体稍微转向你,那就表示他们也希望藉著触碰跟你更靠近,而且他可能已经受你影响了。也就是说,这时候的他比较容易同意你的意见。

  ●如果他变得紧绷或逃离触碰:他可能还没准备好要做更进一步的触碰。但根据研究,如果是平时和妳有肢体接触的人,当他们回避时有三种可能:他们有祕密、在说谎,或当时心情非常不好。

  ●但如果他们没有逃离触碰,只是稍微转离你:那表示他们是愿意听你想说的话,只是还有点犹豫要不要同意你 。

  ●当他们用同样的触碰回应你时:也是透露他们觉得自己跟你很亲近,才会开始模仿。


本文地址:http://www.zyysn.com/liangxing/298.html

友情提示:投资有风险,创业须谨慎!编辑声明:中医养生网是仅提供信息存储空间服务平台,转载务必注明来源,文章内容为作者个人观点,不代表本站立场且不构成任何建议,本站拥有对此声明的最终解释权。如果读者发现稿件侵权、失实、错误等问题,可联系我们处理:1074976040@qq.com

相关阅读
文章图文排名