便当炸鸡腿,苏州池上便当,昆山池上便当,龙港池上便当

  便当炸鸡腿,苏州池上便当,昆山池上便当,龙港池上便当【材料】

  大鸡腿2支

  便当炸鸡腿,苏州池上便当,昆山池上便当,龙港池上便当【醃 料】

  葱段15公克

  姜片20公克

  酱油2大匙

  盐1/4茶匙

  糖1大匙

  米酒2大匙

  黑胡椒粉1/2茶匙

  水150公克

  便当炸鸡腿,苏州池上便当,昆山池上便当,龙港池上便当【做法】

  1.鸡腿内侧转角处画刀。

  2.所有醃料混合均匀。

  3.鸡腿加入醃料抓匀。

  4.冷藏4小时。

  5.将鸡胸腿放入气炸锅中,表面涂上适量沙拉油。

  6.设定180℃,气炸约25分钟。

  主菜.鸡肉.中式料理.荤食


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