长春东大肛肠医院看病如何？||吃完就拉是“直肠子”吗？3招缓解这种情况！

　　很多人都有这样的经历,就是饭菜刚下肚,碗才离手不到几分钟,就想去厕所拉粑粑。有时候还被朋友笑话几句“直肠子”存不住好东西。

　　但事实上,当食物进入我们的口腔以后,至少会在肠胃消化道中停留24小时及以上,不可能是刚吃完的食物想要破门而出。

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　　DONGDA  GANGCHANG

　　吃完饭就想拉,怎么回事?

　　食物不耐受

　　每个人体质不同,对某种食物的接受程度也不同,就比如牛奶,有些人对乳糖不耐受,一喝牛奶就想拉肚子,有些人对脂肪不耐受,一吃肥肉就拉肚子。每个人都有自己不耐受的食物,你可能对某种食物不耐受,但你并不知道,你还经常吃,一吃就会刺激到肠胃,忍不住想排便。

　　排便习惯

　　另外,有的人是受到了条件反射的习惯影响。如果你生活中养成了饭后就上厕所排便的习惯,那么时间久了,只要吃完饭,大脑就会产生"我要排便"的信号,并通过身体反应来提醒你该去厕所了。

　　肠道疾病

　　其他情况,还要考虑是不是肠道出现问题了。大便和肠道的关系很密切,从大便的情况我们可以看出肠道的情况,若肠道出现问题;

　　比如肠易激、肠道炎症等,肠道会较为敏感,容易受到刺激,排便刺激就会明显增多,一吃完饭就想大便或拉肚子。

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　　DONGDA  GANGCHANG

　　如何缓解吃完就拉的情况?

　　1、在生活中一定要养成好的生活及饮食习惯,三餐一定要定时定量,避免生冷、不洁的食物或酒水以及辛辣刺激性的食物,注意饮食调节等。

　　2、现在人生活工作压力大,要学会放松精神,消除顾虑,消除有关的精神因素等。

　　3、适当增加运动、加强体质锻炼,也有助于胃肠神经功能的恢复。

　　温馨提醒:一吃饭就出现腹泻的现象,对身体是很不好的,可能是身体某些胃肠疾病来了的信号,所以不可视而不见,应及时就医,早做治疗!

　　同时患者需调理饮食和腹部保暖,少吃多餐,不吃生冷油腻的食物,调养好脾胃功能。如果您有什么胃肠、肛肠疾病方面的困扰和难题,请关注长春东大肛肠专科医院,为您进行专业性解答。