脖子疼痛难忍怎么办？西安莲湖秦华中医医院程仪燕主任针灸治疗颈椎病

　　颈椎病是非常常见的，但是人们对于颈椎病还是存在一种忽视的情况，认为颈椎病就是让脖子疼一点，无非会影响生活，严重的后果是没有的。这种想法是不正确的，颈椎病根本就不是一种小毛病，严重了甚至会导致瘫痪发生。

　　颈椎病只是脖子痛吗?西安莲湖秦华中医医院程仪燕主任指出：最常见的颈椎病的类型是神经根型颈椎病，这种颈椎病除了会脖子疼以外，也会让胳膊和手指感觉很麻木，甚至会失去感觉。颈型颈椎病症状相对来说比较轻一些，脖子和肩背部位比较僵硬。交感神经性颈椎病除了如此非常不舒服以外，还会感觉头疼，看东西也会出现模糊的情况，注意力也不太集中。最严重的颈椎病是脊髓型颈椎病，这也是我们现在所要讨论的颈椎病类型，因为这种颈椎病会导致人的四肢僵硬，严重了会让人瘫痪。颈椎病不仅仅是脖子痛，不同类型的颈椎病他们的症状是不一样的，最为严重的那种类型的颈椎病会让人瘫痪。

　　　　颈椎病应该如何预防呢?西安莲湖秦华中医医院程仪燕介绍：

　　1、多活动活动颈部——有些人出于工作的原因，需要长时间的坐立，这样脖子也一直处于一个僵硬的状态。为了预防颈椎病，一定要隔一段时间就休息一会儿，活动活动脖子，放松一下颈部，避免超负荷的工作让颈椎病到来。

　　2、椅子要符合人体力学——如果需要一直坐着，椅子的选择就非常的重要了。选椅子的时候一定要注意，要符合人体力学，让人在椅子上坐着的时候处于一种自然的姿势，保持人体自然的生理曲线，这样脖子会不容易疲劳。椅子最好能够升降，这样能够调整到最健康和最舒服的高度，能够保护好人们的脊椎和颈椎。

　　3、床和枕头要选好——人一天有三分之一的时间在床上度过，要想预防颈椎病，床和枕头要选择好。选床的时候最好能够选硬一些的床，不要太过于柔软，否则会伤害颈椎，枕头的选择要高低适中，不要过高也不要过低，宽度要比肩宽。这样的床和枕头不会损伤的人的颈椎的，睡觉的时候也能得到充分的休息和放松。

　　颈椎病可不只是脖子痛这一症状，不同类型的颈椎病症状不一样，严重程度也不一样。希望大家都能够做好颈椎病的预防，让自己免受颈椎病的侵袭。

　　脖子疼痛难忍怎么办？西安莲湖秦华中医医院程仪燕主任针灸治疗颈椎病

　　所谓“痛则不通，气血蕴滞也，通则不痛，气血调和也。”按中医理论认为疼痛是由于气血不畅、经络阻滞不通所致。针灸则能激发经气、调和气血、疏通经络，从而达到镇痛的目的。针灸通过补与泻的手法，虚者补之，实者泻之，从根本上治疗疾病。另外，针灸还具有缓解肌肉痉挛、活血祛瘀、消炎消肿、促进组织修复等作用，能够标本兼治。西安莲湖秦华中医医院是二级甲等医院，是省市医保定点单位，位于西安市莲湖区青年路57号，上班时间8:00-17:00 ，热线：400-809-7120。

　　小小的一根银针在皮肤上一扎，既不出血、也没有什么伤口，却能治疗很多病，这就是“针灸”。

　　针灸是针法和灸法的总称。由“针”和“灸”构成，是东方医学的重要组成部分之一。2006年中国中医科学院申报针灸经国务院列入第一批国家级非物质文化遗产名录。

　　针法是指在中医理论的指导下把针具(通常指毫针)按照一定的角度刺入患者体内，运用捻转与提插等针刺手法来对人体特定部位进行刺激从而达到治疗疾病的目的。刺入点称为人体腧穴，简称穴位。根据最新针灸学教材统计，人体共有361个正经穴位。