焦作东大肛肠医院：喝茶可以，这样喝不行

　　“煮沸三江水，同饮五岳茶”，在我国，上至君王，下至百姓，无人不爱饮茶。“神农尝百草，日遇十二毒，得茶而解之。”（《神农本草经》）虽然其真实性有待商榷，但是从中我们可以了解到茶文化在我国的历史可谓是源远流长，对茶叶的作用和烹煮方法也研究颇深。

　　对于饮茶，广东潮汕人和福建人很有讲究，当地比较钟爱功夫茶，他有两个特点，一是茶浓，二则是烫。殊不知，他还有另外一个称呼“肠胃杀手”。

　　1.茶浓

　　什么是浓茶。当你感觉味道苦涩，液体浑浊或者静置放凉后水面出现茶油等一般就是浓度过高。

　　饮用浓茶对肠胃的危害极大，其中含有大量的茶碱、咖啡因等，能促进胃液的分泌并加快肠道蠕动。如果长期饮用浓茶会刺激肠胃粘膜，造成恶心、呕吐等不适症状，严重时会增加胃炎、胃溃疡的患病风险。

　　除此之外，浓茶对肾、心脑血管、中枢神经系统也会造成不良影响。

　　2.烫

　　功夫茶除了要浓度高，还有就是趁热喝。在潮汕，这里更注重茶的清香，因此要尽快饮用。但是，人体食道较为脆弱，约65℃左右的水温就会伤害食道黏膜。如果长期如此，食管可能会在反复刺激之下出现不正常的“异型性”细胞，最终形成食管癌。

　　除此之外，还有以下几个注意事项:

　　1.吃药不能喝茶

　　茶中富含茶碱、鞣酸，会影响药物的吸收，与安眠、镇静以及含铁类的补血药等发生反应，导致药效减弱。若已经饮茶，至少间隔1小时才能服药。

　　2.空腹不宜饮茶，茶水对胃粘膜有一定的刺激，若是淡茶则一般没有问题。

　　3.睡前不建议大量饮茶

　　茶水会使神经兴奋，影响睡眠，导致入睡困难、睡眠浅、易醒等情况。如果特别想喝茶就以淡茶为主，不可太浓。

　　焦作东大肛肠医院提醒您，茶文化是我国无法割舍的瑰宝，但是为了您的健康，不要为了一时的口腹之欲给身体埋下隐患，如果出现肠胃不适请及时就医。

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