郑州丰益肛肠医院：糜烂性胃炎小科普

　　糜烂性胃炎是胃部常见疾病之一，一般分为急性和慢性糜烂性胃炎两种。

　　急性糜烂性胃炎是以胃粘膜多发性糜烂为主要特征的急性胃炎，又被称为急性胃粘膜病变。同时，这也是上消化道出血的重要病因之一。

　　当胃粘膜在受到损伤后发生不同程度的糜烂就形成了糜烂性胃炎。胃粘膜可能是出现破损，也可能是出血，当这些情况较轻时症状也不会很明显，可能仅存在轻微的上腹部不适或恶心、反酸、食欲减退等。如果情况严重，甚至会吐出咖啡色胃容物，甚至是鲜血，排便时也可能有黑色大便。

　　1.常见诱因

　　幽门螺杆菌

　　药物问题（一些药物会导致胃粘膜损伤，反复之下会发生粘膜糜烂）

　　酒精等刺激性食物

　　十二指肠液反流：当胃与十二指肠之间的幽门括约肌出现异常时，消化液反流进入胃内损伤胃粘膜，引起粘膜糜烂

　　2.高发人群

　　现在生活节奏快，工作生活的压力比较大，再加上长期的精神紧张，这是诱发糜烂性胃炎的常见原因。喜欢辛辣刺激性食物，长期酗酒也会让患病几率显著性提高。其次就是感染幽门螺杆菌或有十二指肠反流的患者,他们也是糜烂性胃炎的高发人群。

　　3.诊断方法

　　幽门螺杆菌检查，由于幽门螺杆菌和上述的早期轻微症状相似，也会出现恶心、反酸，且多数幽门螺杆菌患者都会有胃炎的情况。所以建议做一次幽门螺杆菌检测。

　　大便化验，包括大便常规、大便隐血，可以了解有无消化道出血。

　　胃镜检查，这是最主要的、最重要的检查方法。通过胃镜检查能直观有效的观察胃黏膜变化，判断是否出现病变。

　　4.如何预防

　　改善生活方式，生活作息要规律，尽量不要熬夜，困倦的时候一定要注意休息，避免过度疲劳。

　　调整饮食，首先要保障饮食营养结构完整，不挑食，瓜果蔬菜肉蛋奶不可或缺。还要尽量吃新鲜的，不要吃隔夜的腐败、霉变食物；少吃或不吃熏制、果脯等食物；戒烟戒酒，少吃辛辣刺激食物。

　　调节心理，工作闲暇之余一定要学会放空自己，缓解紧张的情绪；可以适当运动，释放工作生活中的压力。

　　郑州丰益肛肠医院提醒您，生活中一定要注意肠胃的养护，出现不适症状要及时调整生活、饮食习惯。如果一段时间后症状没有好转，建议及时就医，以免贻误病情。

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