焦作东大肛肠医院：肠镜，预防肠息肉的金标准

　　肠息肉，是临床上常见的胃肠疾病，由结肠壁黏膜的异常隆起增生造成，常见的有炎性息肉、增生性息肉、绒毛状腺瘤、混合腺瘤等，一般情况下，炎性息肉和增生性息肉基本不会发生恶变，但绒毛状腺瘤和混合腺瘤则恶变率较高。且随着息肉体积的增大，癌变几率也不断增加。

　　根据国家癌症中心最新数据，我国结直肠癌发病率居恶性肿瘤第二位，死亡率居第四位，并且2000-2016年以来，结直肠癌的发病率和死亡率呈现上升趋势。作为一家肛肠专科医院，每年进行过不计其数的肠镜检查，其中筛查出来的大肠息肉甚至是肠癌都不在少数，特别是一些有便血症状的患者来做肠镜基本上都是肠癌的中晚期。

　　以大肠癌为例，其发病史长达10~30年。因为生长在相对宽阔的结肠肠道之中，肿瘤要长到很大的时候才能把整个肠腔堵住，这时候会出现肿块、腹痛、便秘等症状。这个生长过程大约要2年的时间，比其他癌症要缓慢得多，非常容易使人们忽略它的存在。

　　所以，我们该如何预防肠息肉或肠癌呢？

　　目前，对于此类疾病筛查的最有效手段就是肠镜检查，肠镜下可以直接观察到病变。除此之外，还可以进行直肠指检、粪便潜血检测，这三种方法是主流的筛查手段。

　　那么哪些人群人需要进行肠镜检查呢？

　　首先，据焦作东大肛肠医院的肛肠科主任介绍，凡是年龄大于40岁的人群，哪怕没有早期症状每年也要定期进行一次肠镜筛查，然后根据检查结果来决定复查的次数和频率。对于以下人群则需要提前做肠镜检查。

　　①年龄≥40岁，无论男女，

　　②长期抽烟、喝酒的群体；

　　③有结直肠息肉或结肠癌家族史；

　　④进行胆囊切除的群体，慢性阑尾炎或阑尾切除史；

　　⑤长期缺少运动，高脂肪饮食，高盐饮食者。

　　⑥长期便秘，腹泻，有排便习惯改变、不明原因腹痛、便血、消瘦的群体。

　　⑦炎症性肠病、家族性息肉病。

　　数据来源：《中国结直肠癌早诊早治专家共识2020》

　　在日常生活中要养成良好的生活习惯，烟和酒是极酸的酸性物质,酒精刺激会加重息肉的刺激,长期吸烟喝酒的人,极易导致酸性体质,诱发肠息肉。保持饮食清淡,多吃蔬菜水果等纤维素丰富的食物,避免因低纤维素导致便秘。同时,少吃加工肉制品,可有效减少息肉的发生。适当运动，保持好心情。

　　焦作东大肛肠医院提醒您，肠镜检查是筛查肠癌和肠息肉的最有效、最直接的途径，定期检查势在必行。