河南曙光肛肠医院：最近心情不好，大便怎么不成型了？

　　你有过这样的经历吗？在你烦躁焦虑的时候，以往一天排便两次，但突然变成了一周两次（或一天三次以上）。而且排出的粪便经常不成形、硬便或稀水便，有时候还会出现便秘的感觉。如果出现这些症状，可能患了肠易激综合症。

　　肠易激综合症,这是一种肠道动力学异常以及内脏感觉异常相关的肠胃疾病，在没有统一命名之前也被称为结肠功能紊乱或过敏性结肠紊乱。主要症状就是排便习惯、便秘等，会持续或间接性发作，是一种没有器质性疾病的综合症。简单来说就是虽然有临床症状，但是其器官或者组织系统并没有永久性的损害。

　　肠易激综合症是一种人群常见病，患者都相对比较年轻，在18-30岁左右，其中脑力劳动者相对较多。患此病的人群约占整个消化道门诊病人总数的四分之一。虽然患病因素虽然还没有明确，但主要主要有两个原因，饮食、肠道感染和心理因素。

　　1.饮食、肠道感染

　　据研究显示，饮食方面的原因可以分为两个方面，一是免疫性，即食物过敏，二是非免疫性，食物不耐受等。此外，肠道感染也会诱发肠易激综合。

　　2.心理因素

　　大量的研究表明，大约三分之一的肠易激综合症患者有胃肠道感染病史，然而问题是，虽然已经把病原体清除，炎症也消退了，这部分患者却还是出现了病症。后来发现，这类患者通常都有焦虑、抑郁、多疑等症状，虽然感染的病情已经消除，但是肠道的相关内脏神经仍处于紊乱状态，并在其他共同作用下产生症状。

　　除此之外，有些患者的心理调节能力较差，神经常处于高度紧张状态，再加上一些外在压力，也有可能患上肠应激综合症。所以说精神原因和肠应激综合症有关。

　　总的来看，日常生活只要注意饮食习惯就能避免这个方面的问题，重点在于心理的疏导。肠易激综合症的患者往往精神上的压力很大，所以在治疗上除了药物的治疗还要在心理上进行疏导，一定要树立能战胜疾病的信心。而且由于这些症状变化无常，如今也没有什么比较直接的特效药，这就给患者一种大病缠身的感觉。其实这种疾病并不是什么严重病变，正常的消化吸收还是没有问题。只要保持乐观的心态，每天进行适量的体育锻炼还是会逐渐好转的。

　　河南曙光肛肠医院提醒您，肠易激综合症重在心理疏导，保持心情舒畅就、生活规律即可。但是如果已经排除肠易激综合症的因素，仍有上述不适症状，建议及时就医，以免贻误病情。

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