鹤圣堂桑椹颗粒：降糖不盲目 用对方法事半功倍

　　随着饮食习惯的改变，运动量缺乏、长期熬夜，糖尿病的发病率已经越来越高了，并开始呈年轻化趋势。

　　正常情况下，当人体内血糖较低时，主要通过胰腺α细胞分泌胰高血糖素将储存的糖原分解成游离的葡萄糖，血糖升高，血液将葡萄糖输送到需要的地方去；当人体血糖较高时，胰腺β细胞分泌胰岛素促进游离态葡萄糖进入细胞内转化为糖原储存，从而降低血糖。当身体缺少胰岛素或者胰岛素分泌不足，那么葡萄糖的利用物就会出现异常，而且糖的代谢也会紊乱，这样血糖就会变高。

　　桑椹颗粒能将血液中的葡萄糖运送至细胞，转化为脏腑能量，辅助调理高血糖，细胞用上糖血糖才能降。

　　鹤圣堂桑椹颗粒是采用黄河古道、深山野岭中的桑椹果提取而成，2500克鲜药才能提取出10克糖运转体激活酶。这种酶穿透性强，快速入血，打开细胞运糖大门，让血液中的“高糖”进入细胞，修复受损细胞，调控血糖，同时调理全身并发症。

　　除了合理用药，饮食、生活等方面也要更加注意。

　　一、合理膳食

　　每天保证均衡摄入各种营养物质，不能过度饮食，饮食以清淡为主，可适当多吃含膳食纤维食物，尽量选用植物油代替动物油，此外还应注意控制糖分的摄入，选择升糖指数相对低的食物。

　　二、运动锻炼

　　建议每周中等强度运动不低于150分钟。需要注意的是，糖尿病患者选择的锻炼不可过于剧烈，且在运动前后要关注自己的血糖情况，在不对身体造成伤害的前提下健康运动。

　　三、规律作息

　　很多人的生活作息都不规律，熬夜、昼夜颠倒等作息毫无规律，这种不良的生活作息对身体带来的危害很大，其中就会影响到人体影响血糖的一些激素，也会导致精神状态不佳，影响身体免疫力和抵抗力。