出汗到底好不好，中医辩证认识出汗的几种情况

　　出汗,是人体对温度变化的一种反应。天气炎热,出汗有助于人体降低温度。但也有好多情况,比方说手脚出汗、一动就出汗等等。

　　今天我们从中医辩证的角度来分析出汗的几种情况:

　　1、脸上出汗。常见于吃饭或者喝热水的时候,头部特别容易出汗。这类人属于体热。建议少吃肉类和高脂肪高热量的食物,多吃新鲜水果和蔬菜。

　　2、天热大量出汗:在天热或者闷热的环境李,出汗是属于正常现象,是人体的一种自我调节功能。这种情况,身体是健康的。天热不出汗的才是身体有问题

　　3、天不热,一动就出汗:这类人属于体虚。气血虚弱,不仅爱出汗,身体抵抗力也弱。建议调理身体,可做中药蜡疗或者黄芪、西洋参泡水喝。

　　4、天热不出汗:有两种情况,一种是喝水少,没有水分从身体表面排除,另外一种情况就是皮肤表面收到寒冷的刺激出现紧闭状况。

　　同时也要考虑身体津液消耗严重的情况。

　　汗为心之液,汗者,精气也。

　　心主全身血脉,血汗同源,所以又称汗为心之液。

　　中医上有:蒸蒸汗出,不可汗出淋漓。意思就是可以看到汗珠,但却不能像下雨一样地流。

　　否则经过一夏天之后,体内的精气被大大消耗,就会更加虚弱。

　　夏天做紫德堂中药蜡疗,除湿排寒,消除亚健康!