懒，说明气虚；掉头发，说明血虚！松脊通脉法快速调理各种“虚”！

　　懒,说明气虚;掉头发,说明血虚!松脊通脉法快速调理各种“虚”!

　　所谓“先虚而后病”,无论什么病,只要是生病,都是先虚而后病。

　　通俗地说,“虚”说明人体正气不足,“正气存内,邪不可干”,只有人体正气旺盛,才能卫外固密,外邪难以入侵,内邪也就难以产生,也就不会发生疾病。

　　否则,“虚”在初级阶段,会导致人疲乏无力、精力不济、情绪低落、头目不清、食欲不振、便秘泄泻、失眠多梦、阳痿早泄、月经不调等,等“虚”发展到高级阶段,各种疾病就来了。而且,虚证的讨厌之处在于:它虽不会马上要你的命,却会反复缠绵,变成“顽症”。

　　你是哪种虚?

　　中医对虚证进行了总结,将其分为四类:气虚、血虚、阴虚、阳虚。

　　并且,中医认为“有诸内者,必形诸外”,外表是内在的体现,只有气血调和、阴阳平衡,才能身材健美、肌肤润泽、青春永驻,反之,人不但会生病,还会显老。所以,从这个角度说,很多女性朋友并不是老了,而是虚了。

　　1、气虚——无力

　　气虚好比人体的燃料不足,从而导致动力不足。

　　气来自三个方面:先天拥有的精气(肾)、后天吸取的水谷之气(脾胃)、呼吸的空气(肺),因此气虚大致包括三个方面的虚:肾虚、脾虚、肺虚。

　　主要表征:

　　气虚的女人最大的特征就是“懒”,懒得说话,懒得动弹,恨不能整天“葛优躺”。

　　脾主运化水液,脾气虚了,运化水的能力就会下降,就会脾湿,所以气虚的女人基本都伴有脾湿的症状,都有齿痕舌。

　　此外,气虚则无力固摄大便,就会大便不成形;气虚会引起血虚血瘀,月经容易推迟,如果气虚症状严重,还会导致闭经;气虚下陷,就会导致带脉失约、冲任虚损,使子宫失于维系,致使子宫脱垂。至于疲乏、自汗、气喘等,更是气虚的标配。

　　辨别要点:懒!易疲倦、易感冒、脏腑功能弱。气虚容易跟阳虚搞混,二者的区别在于有无寒象,气虚是单纯的功能减弱,而阳虚是功能减弱+寒象。

　　2、血虚——发燥

　　血虚好比人体的营养液不足,从而导致身体枯燥、营养不良。

　　气能生血,因此气虚时间长了,必定会引起血虚;同时,气虚则运行血液无力,必定会引起血瘀。血虚多与脾胃有关,脾胃负责化生气血,脾胃罢工就会造血不足。

　　主要表征:

　　面色发黄或发白,口唇颜色淡,头晕目眩,指甲苍白,兼有气虚的症状。

　　血虚则冲任气血不足,若同时伴有血瘀的症状,瘀血内停,血不归经,也会伤及冲任,就会导致月经量少,周期延长,甚至闭经。

　　辨别要点:整体外观颜色(如口唇、指甲、舌体)偏淡,形体瘦弱,月经量少、色淡。

　　3、阴虚——发热

　　阴虚相当于水和津液不足,所以出现燥热。

　　在“四虚”中,女人最痛恨的就是阴虚,因为阴虚致丑!

　　主要表征:

　　最典型的特征就在于一个字:燥!阴虚又称阴虚火旺,体内虚火引起燥热,导致皮肤干燥、长痘、面色偏红(高原红)、口腔溃疡、大便燥结、小便短赤而黄、五心烦热、盗汗等。

　　辨别要点:同时满足上火+比一般人怕热,不能光凭上火就判断是阴虚,如果爱上火,可又比一般人怕冷,叫真寒假热。阴虚的女人常见地图舌。

　　4、阳虚——怕冷

　　阳虚相当于阳光不足,所以感到寒冷。

　　主要表征:

　　阳虚又称阳虚火衰,是气虚的进一步发展,阳虚之人属于冰冷型,最典型的特征就是:怕冷!

　　阳气不足,一般以脾肾阳虚为主,尤其肾阳为诸阳之本,而“肾主生殖”、“肾主骨”、“肾主水”,因此阳虚的女人容易出现性欲减退、腰腿疼痛、下肢肿胀等现象。阳虚的女人普遍都有白带偏多、经量偏少的现象,任由其发展,就会造成宫寒不孕。

　　此外,肾藏精、精生血,血养发,阳气不足的女人,精血虚衰,头发特别容易脱落、变白。

　　辨别要点:最大的特征就是怕冷,或局部容易凉,喜欢温热饮食,不能耐受寒凉饮食。

　　体虚者常出现两虚之体,主要有以下几种:

　　阴阳两虚:既怕冷又怕热,冬天特别怕冷,夏天特别怕热,进补宜采用阴阳并补、养阴温阳、滋阴壮阳等补法。

　　气血两虚:一般出现在贫血、白细胞减少症、血小板减少症、大出血后、月经过多者等人群身上,兼顾了气虚和血虚的表征,进补宜采用益气生血、培补气血、气血并补等补法。

　　气阴两虚:既有头晕、乏力、腿软等气虚表现,又有升火、咽干、舌红等阴虚表现,进补宜采用益气养阴之补法,即在进补时应同时考虑补气和补阴。

　　松脊通脉法解决一切虚证!

　　古人说:“虚则补之”。调理虚证可以进补食补,但是也要考虑“虚不受补”的原理,补给方法不对,反而可能适得其反,甚至出现上火。

　　松脊通脉法又名通龙脊,以纯天然轻柔手法,以脊柱、督脉、膀胱经为总纲,可快速提升人体阳气,调节阴阳失衡;排除体内寒湿瘀堵等毒素;疏通全身经络气血,增强免疫力;使气血运行平和,使身心舒畅;激活脏腑器官功能,恢复人体自我修复力,达到防病健体之目的。

　　松脊通脉法调理身体“虚症”,久经验证,效果超级好,值得信赖!