久到离谱，硬到起飞！其实很简单

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　　金华市婺(wù)城区凤山街180号(金华火车西站往南200米),德尚华庭小区正对面,3、11、15、16、24等路公交车直达,交通很便利。

　　据调查显示

　　75%以上的男子是在

　　性交的2-6分钟内射精的

　　而女子一般至少需要

　　8-15分钟的性交刺激时间

　　才能达到性高潮。

　　对于“性”命论有一个比较形象的比喻

　　男性就像灯泡似的

　　一点就着

　　一停电就给灭了

　　女性就跟电熨斗一样

　　你给上电也得等一会

　　断了电热度也会慢慢的下去

　　那么如何提升自己,打一场“持久战”呢

　　01.

　　做爱前尽量把尿排干净

　　人体的尿液若是在膀胱内在做爱时肯定会受影响,若是憋尿会让你无法有信心做下去。所以在做爱前一定要把尿液排干净!这样你才能发挥的更好。

　　02.

　　上阵前不要自慰

　　这个临阵磨枪并不是要你在上阵前先自慰,而是让你在在约战以前的一、两天,尽量不要自慰,等到你真正上“战场”的时候可使你“上满弹药”,整装待发。

　　因此,当你和对方想亲热的时候,不妨约她吃一顿烛光晚餐,或者是送她一个小礼物,这样,对方就会提高兴趣,那么自然也会激发你的性欲,床上功夫就会表现得很好。

　　03.

　　第一回合免除前戏

　　在性生活中,有很多男性都注重前戏,如果你只要求量而不注重质的话,你在第一回合时,最好免除全部前戏,来个毫不隐讳。

　　据报告所得,首次的射精时候越快,下一次勃起的持久力会越强。

　　04.

　　养精蓄锐备战第二回合

　　阴茎内的平滑肌在首次射精后,一定要获取透彻的松驰,才能做下一次勃起。

　　建议在首次缠绵后与再度勃起的这期间内,能够给性伙伴按摩一下子,如此还可以增添情趣,但按摩时候请不要触及她一引发可使你兴奋的位置,否则,你是在刺激自身而并非放松心境。

　　但是一定要注意需戒除“事后吸烟”的习惯,因为烟中的尼古丁会影响你再勃起的能力。

　　05.

　　做爱时动作不宜过快

　　每一次动作都会给你带来一次神经上的刺激,刺激越快,你有可能很快就撑不住了;若是频率小些,那么你才会坚持很久,才会持久不射。

　　06.

　　转移目标阵地

　　在第一次或者第二次缠绵之后,最好转移做爱的地点,比如可以到客厅、浴室、厨房等,换一个新鲜的环境就会激发起男性再次冲刺的欲望,重振雄风给女伴较高质量的快感。