上海锦医堂中医门诊部老中医成祖伟看失眠好吗?

　　似乎越来越多的人受到「失眠」的困扰。

　　焦虑、抑郁、睡眠呼吸暂停、工作压力大、慢性疾病……失眠的原因和安眠药的品牌一样不胜枚举。

　　今夜难眠，在文艺范儿的眼中是一种深邃的唯美;但在锦医堂老中医成祖伟医生的眼中就是一种令人怜惜的病证。

　　在锦医堂「老中医成祖伟」医生看来，失眠对于健康的伤害还是比较大的，没有好睡眠，就会影响生物钟，生物钟的打乱，会给身体带来较大的负荷，轻则疲劳困乏不堪，重则诱发其他多种疾病。

　　每天只睡 5 小时，会发生什么?

　　不仅会变老

　　还可能显老

　　上海锦医堂中医门诊部老中医成祖伟：失眠的症状主要是以经常性不能获得正常睡眠为主要特征。失眠在中医里的别名比较多，如“不得卧”、“不得眠”、“不眠”、“少寐”、“不寐”等名称。临床表现可以分为轻症和重症。一般来说，轻症主要就是入睡困难，时寐时醒，醒后不能再睡，或睡而不酣;如果是重症的，可能会出现长期彻夜难眠。

　　失眠了怎么办?

　　锦医堂老中医成祖伟

　　对于长期的失眠，老中医成祖伟解释说，需要辨证施治。如，长期失眠的人可能会伴有抑郁焦虑的情绪、高血压等，除了需要服用安眠药之外，还要解决精神、血压的问题;若是某些器质性疾病导致的失眠，还要重点针对原发疾病进行治疗。

　　锦医堂老中医，助你一夜好眠！

　　一、热扰神明

　　这种失眠是由热邪引起的，一般来说，会有面红目赤，夜难入寐，心烦意乱，身热口渴，胸闷胀满，头昏头痛，口燥唇焦，大便秘结，小便短赤等症状，在舌脉上，会出现舌质红，苔黄燥等特征。

　　治疗一般采用清热通腑、清脑安神的原则。

　　二、肝郁化火

　　以失眠，性情急躁易怒，不思饮食，口渴喜饮，目赤口苦，小便黄赤，大便秘结等症为主，并有舌红，苔黄等特征。

　　治疗上以疏肝泻火、清脑安神为治疗原则，代表方剂如龙胆泻肝汤。

　　三、痰热内扰

　　除了失眠这个主要症状外，还伴有头重如裹，痰多胸闷，恶食嗳气，吞酸恶心，心烦口苦，目眩等症状，且有舌苔黄而腻等特征。

　　治疗原则上，一般以化痰醒脑、清热安神为主。

　　四、胃气失和

　　中医流传着“胃不和则卧不安”这么一句话，除了失眠这个主要症状，还有胸闷嗳气，脘腹不适，恶心呕吐，大便不爽，腹痛等症，且有舌苔黄腻或黄燥等。

　　治疗一般采用和胃健脾、化滞安神的原则。

　　五、瘀血内阻

　　临床上会出现烦扰不安，头痛如刺，心慌心跳，夜不成寐;或合目而梦，且易惊醒，甚则多日毫无睡意，神情紧张，痛苦不堪;舌多暗紫。

　　瘀血内阻所致的失眠，可以用理气化瘀、通窍安神的方法来解决。

　　抢约!锦医堂老中医成祖伟门诊号！

　　成祖伟，从事中医临床工作四十余年，中医基础理论扎实，对治疗失眠有丰富的临床经验，秉承“同病异治、异病同治”的方针，善于中医辨证施治，中西医结合治疗失眠症，曾在国内期刊上发表论文数十篇。

　　锦医堂老中医成祖伟往期看诊现场

　　老中医成祖伟的号有多难约?在上海锦医堂中医门诊部，成老的门诊号每周只开一次。

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　　成老在上海锦医堂中医门诊部的坐诊时间仅限每周三的下午（天半的时间）。坐诊期间，为保证诊疗质量和保障每位患者有足够的时间与专家面对面，成老每天只接诊15名患者。