西安东大肛肠医院：三伏天痔疮易复发或加重，如何预防

又到了酷暑难耐的三伏天了,天气炎热,很多人吹着空调的同时,还喝着啤酒、吃着烧烤火锅……当满足了口腹之欲,自己的肛门却起了“火”。

有时两三天才排一次便,而且味道很臭;有时排便肛门会痛,大便会带血;有时排便还会出现肉球脱出的情况。西安东大肛肠医院提醒您,遇到这些情况别怀疑,也许是你患了痔疮或痔疮又复发了!

为什么三伏天痔疮容易复发或加重?

三伏天由于天气潮热,是痔疮的高发季节,这其实是与人们的职业、饮食及生活有着很大的关系。

工作太久,一坐就是一整天

长时间保持一个姿势,尤其是久坐,容易引发痔疮。8小时上班,结束后还要迎来未知时间的加班,屁股就像生了根,粘在椅子上起不来,“菊部”血液循环极不通畅,就这样,菊部血液长期淤积,久而久之,痔疮就来了。

吃辣上面爽,下面易“着火”

欧洲杯期间,三五好友相聚,看球、侃球是每天日常。但是干看比赛显得干巴巴的,就需要一点烧烤、火锅,喝点冰镇啤酒来调剂一下气氛。

和热情洋溢的夏天一样,人们无辣不欢,在辣椒和酒精的多重刺激下,痔疮想不来都不行。

熬夜一时爽,之后悔断肠

夏天嘛,早上起来容易,不怕离开温暖的被窝,当然情不自禁就会晚睡。加上欧洲杯来袭,简直无法拒绝晚睡的放纵感,这只有儿时过年的“守岁”可以相比。

一届欧洲杯看下来,平均睡眠减少了3、4个小时,脸上的疲惫却多了几分,而在我们看不到的“菊花”处,也低调地增加了几道“伤痕”。

这几件事下来,一套“组合拳”,如果是第一次“养成”痔疮的话,基本已经可以宣告成功了,这时候西安东大肛肠医院来检查一下大家养成的成果。

内痔

排便之后,有时潇洒转身后发现血迹,有时有柔软的疙瘩脱出“菊花”,可以自行缩回去或者用手塞回。那么西安东大肛肠医院恭喜你“成功养成内痔”!

外痔

如果“菊花”门口出现了皮赘,并且伴随着潮湿、疼痛、坠胀、瘙痒等感觉,同时大便很难擦干净。那么西安东大肛肠医院恭喜你“成功养成外痔”!

混合痔

如果以上两种情况兼而有之。那么,西安东大肛肠医院恭喜你“成功养成混合痔”!说了那么多,不会真的要照做了吧。既然有养成痔疮的决心,那么不如来养成好习惯吧!

三伏天如何预防痔疮的发生?

西安东大肛肠医院副主任医师欧阳安祥提醒大家,三伏天做好以下几点,可有效预防痔疮的发生:

1.积极锻炼身体,可增强抗病能力,如做操、打球、散步、爬山、游泳等。

2.注意饮食调节,平时多吃蔬菜水果,多喝白开水,不偏食,食物不要过于精细,多吃五谷杂粮,荤素搭配。

3.养成好的排便习惯,每天定时排便,排便时不要过度用力,不要久蹲,控制排便时间。

4.避免大便秘结,多喝水,吃蔬菜瓜果。很多痔疮患者都有便秘的习惯,因此预防便秘也是肛肠保健的重要环节。