有酒胆没健康！研究：喝酒会脸红增失智风险...近半人口全中

　　研究指出，喝酒会脸红的人会增加失智症风险

　　你知道喝酒除了容易胃溃疡、肝硬化、引发心血管疾病及癌症之外，还会「提高失智风险」吗？根据美国108年美国史丹佛大学最新研究发现，喝酒容易脸红的人，不仅会大幅提高罹患癌症的风险，还会加速阿兹海默症（失智症）的发生。专家指出，台湾近半人口因缺乏酒精代谢酵素，需特别注意。

　　国健署王英伟署长指出，台湾近半人口因缺乏酒精代谢酵素「乙醛去氢酶（Acetaldehyde Dehydrogenase，ALDH2）」，喝酒后容易出现脸红、心跳加快、头痛、头晕、呕吐、宿醉等症状，又称为「酒精不耐症」，此为亚洲人特有的基因变异，比例远高于白种人。

　　不管喝酒是否会脸红，都应尽量避免饮酒。

　　另外，国健署菸害防制组罗素英组长也提到，过短时间大量饮酒，血中酒精浓度急速上升达0.15%，以70公斤体重估算，相当于短时间内饮用7罐5%、500毫升的啤酒，可能会出现短暂失忆的状况，也就是俗称的「断片」，喝到记忆断片的人，虽然能持续与人互动，喝酒聊天，但酒醒后却对自己行为完全失忆或只能依稀记得片段。

　　短时间大量饮酒有记忆断片的问题，如果长期过量饮酒，同样也会提高失智风险。罗素英说，根据一项长达23年的追踪研究发现，只要每周饮酒量超过7罐啤酒，就会有失智的风险，每周多喝3罐，失智风险还会再增加约1.2倍，有酒精滥用或酒精依赖问题的人，失智症风险甚至会高达2倍。

　　王英玮提醒，饮酒过量会提高癌症及失智症风险，近半国人有酒精不耐症，风险更高，因此不管喝酒是否会脸红，都应尽量避免饮酒，如果非喝不可，根据「国民饮食指标手册」6的建议，男性每日不超过1罐啤酒，女性不超过半罐啤酒或相当酒精量，怀孕期间或准备怀孕的女性，为了胎儿健康，则千万不要喝酒。